Løpecoachen

Din adaptive personlige AI-løpecoach

Tren smartere. Nå målene dine.
Basert på Den norske modellen – utvikles for og med deg - og tilpasset livet og hverdagen.

• 👉 Start med AI-coachen
• 📄 Last ned introduksjonsguiden (PDF)
• 📝 Logg treningen din med vår Notion-mal

• Instagram
• Facebook
• Email

Erlend Aano. All rights reserved.

Hvordan fungerer det?

1. Du setter et mål og forteller coachen om livet ditt og nivået ditt
2. Du får tilpasset treningsplan for 2 uker om gangen
3. Du rapporterer hver søndag – coachen justerer planenAlt skjer via dialog med AI-coachen, utviklet på prinsippene i Den norske modellen.

• Start nå!

om løpecoachen

Løpecoachen er bygget på én enkel idé:
👉 Smart trening gir resultater – hvis den faktisk passer inn i livet ditt.Bak Løpecoachen står jeg – en lidenskapelig løper med fulltidsjobb, familieliv og en forkjærlighet for struktur og realisme.
Jeg vet hvordan det føles å møte treningsopplegg som er for generelle, for kompromissløse – eller som ikke lar seg kombinere med hverdagen.Derfor har jeg brukt tid på å forstå både treningsfilosofi og teknologi, og hvordan kunstig intelligens kan bli en faktisk ressurs for vanlige mennesker som vil bli bedre:✔️ Individuell tilpasning – basert på nivå, livssituasjon og mål
✔️ Kunnskapsbasert tilnærming - den norske modellen virker best hvis den er tilpasset ditt liv
✔️ Ukentlig justering basert på hvordan du faktisk har det
✔️ Lav terskel – høy verdiJeg har laget denne coachen fordi jeg har sett behovet for at den norske modellen kan tilpasses folks liv. Fleksibel, personlig tilnærming med AI gjør treningshverdagen enklere, mer inspirerende, uten å gå bort fra rammene til den norske modellen.Løpecoachen er laget for deg.
Med tydelige prinsipper, fleksibel struktur og troen på at god trening skjer når du får støtte – ikke press.